Por otro ala, la deshidratación y la error de ciertos nutrientes pueden contribuir a la activación de los puntos. Por eso es importante amparar una dieta equilibrada y Tomar suficiente agua.
Desaparición de patología subyacente en el miembro superior donde se habían hallado los PGM, con el fin de eliminar factores adicionales que pudieran alterar los resultados del estudio, puesto que pretendíamos valorar la respuesta específica e inmediata del tejido muscular "sano" tras el tratamiento de los PGM latentes.
El trapecio es el musculo que con más frecuencia causa dolor cervical, cuando existen puntos gatillo a nivel del trapecio el dolor se encuentra en la región cervical posterolateral y desde la oreja hasta la sien, en ocasiones se asocia con dolor de cabeza en la región temporal y en la zona interescapular.
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La existencia de puntos gatillo miofasciales latentes en los músculos rotadores cortos del hombro, condiciona cambios negativos en el origen de sensibilidad dolorosa, la amplitud del movimiento articular y del rendimiento muscular.
Los puntos gatillo es un nódulo que se puede palpar a través de la piel y que se encuentra en una costado tensa del músculo. Al presionar el nódulo se siente dolor, que se puede notar en la zona o en un sitio alejado.
Los puntos gatillo pueden presentarse en cualquier parte del cuerpo, pero suelen encontrarse en los músculos que están tensos o sobrecargados oportuno a estrés, desatiendo de control o lesiones previas.
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Todos ellos prestaron su colaboración puntos gatillo miofasciales en la investigación de forma voluntaria y desinteresada, habiendo sido previamente informados de los objetivos y incremento del proceso.
Un músculo en este estado que trabaja mucho y no tiene buen riego acaba por ser un músculo poco eficaz que se muestra cansado y dolorido.
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Singular de estos problemas comunes es la presencia de los puntos gatillo, los cuales pueden generar molestias y malestar en diferentes áreas musculares.
Una ocasión realizada la medición de las variables antaño mencionadas se procedió a efectuar el tratamiento de los PGM hallados en la exploración preliminar, en una única sesión en la que se llevaron a agarradera una serie de técnicas específicas, ampliamente respaldadas por la literatura para el tratamiento de los PGM.
Todos los músculos son susceptibles de sufrir la aparición de puntos gatillo, y existen muchas causas por las cuales estos puntos pueden aparecer, desde causas de sobrecarga muscular hasta estrés emocional entre estas están: